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板栗炖排骨的做法

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板栗炖排骨的做法,蹲一个有缘人,求别让我等空!

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2025-05-13 18:27:51

寒冷的冬天,一碗热腾腾的板栗炖排骨端上桌,不仅暖胃,还让人食欲大增。这道菜色香味俱全,营养丰富,是一道老少皆宜的家常美食。今天就来教大家如何做出一道美味可口的板栗炖排骨。

准备食材:

主料:新鲜排骨500克、板栗200克。

辅料:生姜几片、葱一根、料酒适量、盐少许。

制作步骤:

1. 排骨清洗干净后,切成小段。将切好的排骨放入锅中,加入清水煮沸,去除血水和杂质,捞出沥干备用。

2. 板栗剥壳去皮,如果觉得麻烦可以直接购买市面上已经处理好的板栗仁。

3. 锅中倒入适量油,放入姜片爆香,然后加入焯过水的排骨翻炒均匀。

4. 倒入足够的热水,水量要没过排骨,再加入适量的料酒去腥提鲜。

5. 大火烧开后转小火慢炖约一个小时,让排骨的味道充分释放出来。

6. 一小时后加入板栗继续炖煮半小时左右,直到板栗软糯入味。

7. 最后根据个人口味加入少许盐调味,撒上葱花即可出锅装盘。

这道板栗炖排骨色泽诱人,香气扑鼻,吃起来肉质鲜嫩,板栗绵软香甜。排骨富含蛋白质和钙质,而板栗则含有丰富的碳水化合物和维生素,两者搭配在一起既滋补又健康。无论是家庭聚餐还是日常饮食,都是一道不可多得的好菜。赶紧动手试试吧!

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